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Monthly Archives : 5月 2018

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九州電力 宮崎営業所 料理教室×食育セミナー

ママナビ」プレミアムでは、調理実習は楽しく栄養の基礎を 食育セミナーでは心に残る食育を伝える…を目標にしたいと思います。 お申込みは九州電力宮崎店(0120-986-704)。 調 理実習は無料で先着20名様。

「がんに打ち勝つ栄養学とあかるいがんの話」第42話更新中

第42話は「6月の行事食」について

「恭子先生の健康メソッド」大阪へ

「恭子先生の健康メソッド」が、大阪河内長野市で開催されます。 ・7月7日(土)講演…栄養学のプロから学ぶ「食で学ぶ自分の健康」 ・7月8日(日)料理教室\…「健康」を作って学ぶお料理教室 会場…キックス(大阪河内長野市立…

6月献立納品

献立作成をさせていただいている住居型有料老人ホームくじら霧島支援所(0985-24-1165)の6月献立表が出来上がって、もう一つの事業所「まちなかディサービス」で上田和代社長に納品。 6月の野菜「うめ、きゅうり、トマト…

がんに打ち勝つ栄養学と明るいがんの話 6月号収録

「がんに打ち勝つ栄養学と明るいがんの話」6月4話収録 ① 6日発信 第43話 冷え症 ②13日発信 第44話 クエン酸サイクル ③20日発信 第45話 食べる順序 ④27日発信 第46話 7月の行事食 お楽しみに…

仲間

色々なところで、食の講師を依頼している管理栄養士2人のご紹介です。昨日は月1回の栄養士会議。 宮崎市内で料理教室(📞0985-38-5387)をしておられる山内由美子さん。病態栄養士として沢山の経験をお持ちで勉強家で努力…

「がんに打ち勝つ栄養学と明るいがんの話」第41話 更新中

第41話は、腸内細菌を整える食品です。

綾わくわく健康メソッド8 受付開始

お待たせいたしました。 「綾わくわく健康メソッド」もお陰様で8回目になりました。 今回のテーマは「夏の暑さをブッ飛ばすパーティ料理500」 パーティ料理で500㎉糖質offの献立のコツを一緒に学んで、作って、食べてみまし…

九州電力(株)宮崎営業所でイベント

「夏〜ときめきの『ママなび』プレミアム」というイベントが6月23日(土)九州電力(株)宮崎営業所1F開催されます。その中の一つのコーナーで、午前の部「恭子先生の簡単料理」、午後の部「恭子先生の食育セミナー」を担当すること…

老人ホームの献立作成

今年5月から住宅型有料老人ホームくじら霧島支援所(0985-24-1165)の献立作成をしています。 昨日は入居者の献立の意見要望を聞きに行ってきました。この意見を基に6月の献立作成に反映させたいと思います。 それにして…