Call Us : 0985-58-6622

毎週土曜日は綾わくわくファーム「恭子先生のでとっくす500ランチ」で… 

Home  >>  お知らせ(ブログ)  >>  毎週土曜日は綾わくわくファーム「恭子先生のでとっくす500ランチ」で… 

毎週土曜日は綾わくわくファーム「恭子先生のでとっくす500ランチ」で… 

昨日の綾わくわくファーム「恭子先生のでとっくす500ランチ」大盛況のうちに終了いたしました。今回のテーマは、食欲をでとっくす

今回工夫したところは2箇所。

まず麺の量です。

一般的に100gなのですが、500キロカロリーにするために70gにいたしました。そして炒めるオリーブ油も半分に減らしました。

炒める時に炒めやすいように、麺を茹でる時にオリーブ油を入れて茹でるといためやすくなります。
次に主菜の鶏肉のハーブ蒸し

蒸し物にすることでぐっーと脂を落とし、半分にカロリーを

落としました。
工夫することでお腹いっぱいに食べれる綾わくわくファーム「恭子先生のでとっくす500ランチ」。。。。
次回の6月17日(土)にお会いしましょう。限定10人、1200円。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です