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野菜高騰対策

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野菜高騰対策

本日11月4日(金)MRTニュースNextをご覧ください。

野菜高騰対策で「体にもお財布にもやさしいお鍋料理2種」を紹介いたします。なんと4人分で1000円以内でできる「豚しゃぶ鍋」、1500円以内でできる「トマト鍋」・・・必見!!

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そのコツとは
野菜高騰時の乗り切る5テクニック
1. 値上がりしにくい野菜類を狙う
もやし、カイワレ大根、水菜、ニラ、きのこ類、人参、玉葱、じゃが芋等
2. 冷凍野菜をストックする
いんげん、ブロッコリー、ほうれん草、カボチャ、コーン、
ミックスベジタブル等。
3. 乾物を常備する
切り干し大根,ひじき,海藻類等
4.缶づめ類を利用する。
トマト、コーン等
5. プチ家庭菜園をする
小ネギ、ニラ、大葉、ゴーヤ、プチトマト等

是非ご覧ください。

 

 

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