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宮崎マンゴー・・・今が旬!!

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宮崎マンゴー・・・今が旬!!

昨日、宮崎マンゴー生産農家の方から「大きなきれいなマンゴーが出来上がったよ」の便りで食べていただきたいあの方やこっちの方やいろいろな方へ郵送してだきいたました。
マンゴーの切り方・・・わかるかな?。
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宮崎県のマンゴーは糖度が高くって、カロテン含量が高くって、とにかくおいしい・・・今が旬。

マンゴーの栄養的な特徴は、3つ
①カロテン ②ビタミンC ③葉酸
美肌効果、紫外線や夏風邪のも打ち勝つ、貧血にも効果あり・・

でも、マンゴーを食べると漆負けしてしまう方はいらっしゃいませんか。この方には冷凍マンゴーをお勧めいたします。
凍らせるとアレルギー反応がおきにくくなります。

マンゴーと相性の合う食材は乳製品。
牛乳やヨーグルトと混ぜると
お互いの不足栄養素をおぎなってバランスよくなります。o0768076813143557045

抜群のうまさ、宮崎マンゴーを宜しくお願いいたします。

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